Аватар
Анна Анна
Наполеоновские планы.

Очень хотелось бы похудеть в 1 триместре на 2-3 кг. Без фанатизма. Спокойно. Исключив сахар и минимизируя углеводы.

Если тут есть те, кто смог, буду рада мотивационным историям.

Как и любым другим лайфхакам.

И давайте держаться вместе)))

Всем красоты 💗💗💗
23 дня

Лучший комментарий

Аватар
el-marfusha

У меня первый триместр -4 кг, никаких усилий, спасибо токсикозу. Главное потом рот не открывать, а то на меня во втором жор напал и, о боги, +30 кг в роды🥲

23 дня Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
lubeva

Со мной в прошлую беременность была девушка: она всю всю беременность правильно питалась, без сахара, но разнообразно, вписывалась в норму калорий и много гуляла по парку
Из роддома вышла нереальной красоткой, минус несколько кг от своего до беременного веса (как бы не 10)
Стройная, красивая, не голодала - врачи, насколько я помню, только хвалили)

23 дня Нравится Ответить
Аватар
aaa12345

Спасибо за мотивацию! Девушка космос, конечно🚀

23 дня Нравится Ответить
Аватар
lubeva

@aaa12345, она тут была, потом удалилась, жаль, я вам скинуть не могу ник(
Очень красивая и капец какая целеустремленная)

23 дня Нравится Ответить
Аватар
marina4567mar

У меня тоже сильный токсикоз,но я от этого еще больше ем.Так как когда я ем меня меньше тошнит.Если я чуть голодная тошнота ужасная.

23 дня Нравится Ответить
Аватар
aaa12345

Сочувствую 💐 легкой беременности!

22 дня Нравится Ответить
Аватар
ioana_home8

Худеть при беременности черевато последствиями и не очень хорошими , вплоть до выкидыша.
У вас срок еще маленький , подождите вдруг токсикоз начнётся , а там и вплоть до 5-7 кг может уйти
( у меня -5 было ) благо малыша не потеряла 🐣🙏

23 дня Нравится Ответить
Аватар
lubeva

@ioana_home8, я хорошо в этом вопросе просто разбираюсь просто)
Если вы все теряли от похудения в беременность, тут половина была бы с выкидышами.
А ограничение питания в в же исключения сладкого и хлеба приводит к риску выкидыша - это дичь, сюр и бред)
А диета ГСД?) не придумывайте ерунды

22 дня Нравится Ответить
Аватар
ioana_home8

@lubeva, я про пп вообще ничего не говорила . Вы не похоже на человека который « разбирается» чушь несете

22 дня Нравится Ответить
Аватар
ioana_home8

@lubeva, вы откровенно пишите херню … идите мимо .

22 дня Нравится Ответить
Аватар
el-marfusha

У меня первый триместр -4 кг, никаких усилий, спасибо токсикозу. Главное потом рот не открывать, а то на меня во втором жор напал и, о боги, +30 кг в роды🥲

23 дня Нравится Ответить
Аватар
el-marfusha

@anjel27, это точно😄🙏🏻

23 дня Нравится Ответить
Аватар
aaa12345

@el-marfusha, спасибо за подробный рассказ и за Вашу честность. Рада, что сейчас Вы в форме 💐

23 дня Нравится Ответить
Аватар
el-marfusha

@aaa12345, не стремитесь похудеть, просто следите за тем, что и в каких количествах вы кушаете. И фигура останется прекрасной🥰 легкой вам беременности

23 дня Нравится Ответить
Аватар
sergeeva_k

Да ,получилось .Минус 6 как рукой сняло 😃
Спасибо токсикозу .Смотрите ,сейчас тоже накроет -похудеете ,надо четче формулировать свои желания 🤣🤣🤣

23 дня Нравится Ответить
Аватар
sergeeva_k

@katakutoka, я как раз на 4 начала как не в себя мести 😁 по две порции съедала ..

23 дня Нравится Ответить
Аватар
katakutoka

@sergeeva_k, а у меня с печеньками проблема) не могу отказать себе)

23 дня Нравится Ответить
Аватар
aaa12345

@sergeeva_k, я тоже чувствую что аппетит усилился!

23 дня Нравится Ответить
Аватар
iriskakosmetolog

Мне ни чего не пришлось исключать, токсикоз сделал все за меня 😆

23 дня Нравится Ответить
Аватар
aaa12345

Как прекрасно 💐

23 дня Нравится Ответить
Аватар
iriskakosmetolog

@aaa12345, ну как сказать 😂
22 недели токсикоза, это жесть, конечно уже сейчас понимаю - если бы не он, то я бы не 13 кг набрала, а все 30))))

23 дня Нравится Ответить
Аватар
a.annushka

Так сейчас токсикоз подключится и всё получится))

23 дня Нравится Ответить
Аватар
a.annushka

@aaa12345, я просто набирала 2.9 и 4.9 в 2 беременности, поэтому точно знаю, что худеть возможно.
Но я была на гипер-строгой диете из-за дерматита и начала с большим лишним весом

23 дня Нравится Ответить
Аватар
aaa12345

@a.annushka, вы супер! 💗

23 дня Нравится Ответить
Аватар
dariaburyakova

Благодаря ему, у меня вес не набрался ни на кг, а наоборот ушел 😁и длился этот аттракцион щедрости где-то до 22 недель точно

23 дня Нравится Ответить
Аватар
marina4567mar

Да Я тоже хочу.Но учитывая что я ем буквально каждый час ,не знаю как это получится.

23 дня Нравится Ответить
Аватар
aaa12345

Начнём новую жизнь с понедельника! 🤪

23 дня Нравится Ответить