Как же тяжело принять себя, свою внешность… Постоянно ощущение, что могу быть лучше, весить меньше, недостаточно хорошая мама, недостаточно хорошая хозяйка и эти растяжки на животе 🤦🏻♀️ Как отъе*аться от себя?! Сижу на АД, знаю, что прошло мало времени, но после родов стала «ругать» себя за все… А потом снова натягиваю улыбку и делаю вид, что все отлично🤡
Думаете поможет психолог? Просто не знаю, есть ли смысл ходить, если сидишь на таблетках🤔 Или лучше подождать 😅
конечно поможет
Надо одновременно. АД это всего лишь костыль, который Вас поддерживает в норм состоянии. Исправлять ситуацию можно только в терапии.
Ну и да, Вы супер красотка. В очередной раз убеждаюсь, что самооценка вообще никак не зависит от внешности)
@your_cherry, почитайте. я ревела белугой первое время. Растяжки. Казалось что я дома теперь заточена. Жизнь идет у всех кроме меня. А я все. В рабстве ребенка 😂
вот, прям один в один😳 «жизнь проходит мимо меня» и тд. Хорошо сюда написала, многое узнала теперь😁
потом изучила, что такое Бейбм блюз. Поняла, что это не навсегда и прям отпустило. Сил вам. От какой фразы богатые плачут, бедные смеются? «Все проходит» 🙌
Можно и с 95кг чувствовать себя секси😅 А у меня именно в голове эти тупые установки, причем на других людей не проецирую, а наоборот вижу положительные моменты😁
Скорее всего родственники 😅 Муж наоборот поддерживает, без него я бы вообще уехала в дурку🙈
я так и подумала , что кто то лезет со своим уставом. И вам нужен или хороший психолог , или так и будет. Ибо ад это так, не о чем , а вот часто даже одного разговора с психологом хватает, чтоб правильно расставить приоритеты. Проверено лично ✔️.
Я недавно впервые в жизни пообщалась с психологом. Случайно на нее попала, и решилась на созвон.. всего 1500р. Через 10 минут я уже рыдала потому что поняла причину моего состояния. Относилась достаточно скептически раньше ко всем этим психологам.. так что советую обратиться за помощью) Вы сногсшибательны 🙏
Спасибо огромное 🫂💖 Переживаю, что не смогу «раскрепоститься» перед психологом, но буду настраивать себя на лучшее 😅
Посмотрела возраст малыша.. мне кажется еще совсем мало времени прошло 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 после родов, я была в подобном состоянии, мой живот для меня был ужасен, лицо, я почти не смотрела на себя, много ела, лежала с ребенком, и вот как то поняла- что мне никто не поможет кроме меня, даже муж.. сегодня есть, а завтра нет, только я сама могу что то для себя.. и еще соц сети играют важную роль, я почти перестала в них сидеть, и стало чуть легче 🙏🏻 считала калории, ввела какую то дисциплину в жизни, режим как то, недавно только спорт домашний, но все равно мое тело не вернулось пока в точку а.. наверное нужно чуть больше времени. Обнимаю 🧖🏻♀️🙆🏻♀️ Ад не выход!! Совсем) когда накрывают какие то плохие мвцсли- я часто думала что сделала великое дело, выполнила что то очень большое , мое тело, мой организм подарил новую жизнь, 9 месяцев менялся, был в родах- что я хочу? Ему нужно тоже принять все изменения, нужно время
Я заметила, что чем больше женщина совершает манипуляций со своей внешностью, пытается ее изменить - тем больше вероятность что у нее серьезные психологические проблемы, по отношению к самой себе
Violetta·
Посмотрела возраст малыша.. мне кажется еще совсем мало времени прошло 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 после родов, я была в подобном состоянии, мой живот для меня был ужасен, лицо, я почти не смотрела на себя, много ела, лежала с ребенком, и вот как то поняла- что мне никто не поможет кроме меня, даже муж.. сегодня есть, а завтра нет, только я сама могу что то для себя.. и еще соц сети играют важную роль, я почти перестала в них сидеть, и стало чуть легче 🙏🏻 считала калории, ввела какую то дисциплину в жизни, режим как то, недавно только спорт домашний, но все равно мое тело не вернулось пока в точку а.. наверное нужно чуть больше времени. Обнимаю 🧖🏻♀️🙆🏻♀️ Ад не выход!! Совсем) когда накрывают какие то плохие мвцсли- я часто думала что сделала великое дело, выполнила что то очень большое , мое тело, мой организм подарил новую жизнь, 9 месяцев менялся, был в родах- что я хочу? Ему нужно тоже принять все изменения, нужно время