Аватар
Kat88
Поймала себя на мысли, что я как бы потеряла себя...вроде всё в семье хорошо, а как то тяжело внутри и нет чувства счастья. Или даже не знаю как всё это описать...
Как внешне выгляжу мне не нравится (слишком толстая, а похудеть не получается)
Стала всего бояться и очень нерешительная, во всем всегда сомневаюсь и в себе то же. Мне кажется я скучная и неинтересная, Что плохая мать и жена и т.д. короче комплексов и тараканов в голове слишком много и что с этим делать я не знаю...
Как справиться со всем? С чего начать изменение в себе? Как полюбить себя и начать меняться?
Помогите..
#первыйпост
21 день

Лучший комментарий

Аватар
varvara-kpaca

Кто вам все это в голову положил ?

21 день Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
taia1313

Нет уникальных проблем. Я тоже похудеть не могу. Нужно понимать что для этого нужны действия.
Весеннюю депрессию никто не отменял . Мне лично помогла работа . Окружение классных девчонок и проработка мышления. Ну вот правду говорю. Я тоже загонялась очень . Теперь фокус на другом и всё налаживается

8 дней Нравится Ответить
Аватар
shpilka096

Спорт
Книги
И в целом новые привычки вводите себе

21 день Нравится Ответить
Аватар
ask555

Меня будто описали,но у меня в начале отношений с мужем были проблемы в отношениях ,думаю это сказалось на мне

21 день Нравится Ответить
Аватар
ask555

@kat88. Сколько лет вы уже не работаете?

21 день Нравится Ответить
Аватар
kat88.

@ask555 1,5 года всего

21 день Нравится Ответить
Аватар
ask555

Не много,попробуйте к психологу сходить @kat88.

21 день Нравится Ответить
Аватар
varvara-kpaca

Кто вам все это в голову положил ?

21 день Нравится Ответить
Аватар
varvara-kpaca

@kat88., это наверное к специалистам наверное … что бы не навредить и не сожрать себя .

21 день Нравится Ответить
Аватар
kat88.

@varvara-kpaca психологу

21 день Нравится Ответить
Аватар
varvara-kpaca

@kat88., однозначно 🫶

21 день Нравится Ответить