Дефицит калорий. Меньше есть больше двигаться. Ничего нового не сказала. Ещё сейчас популярен оземпик, препарат для диабетиков, контролирует чувство голода.
Ой, ну скажете тоже. У меня с детства худая шея и мешочек под подбородком, что с детства жрать меньше надо было? Общий вес и анатомические особенности это разное.
Просто в ходобу это выражено меньше, но все равно есть, хоть ты палкой худой будь
@white.lasy.veil часто, вместе с похудением уходит и эта проблемная зона , причем одна из первых , чего не скажешь про живот и руки. Лишь это я пыталась донести ))
@solnce171 блин, работая такое не светит(
А после не болело? Я просто видела эту процедуру на видео, там так глубоко под кожу лезут, мне аж тошно стало