Как снять судороги?

Question

Чем можно снять судороги? Сегодня с самого утра судорога не отпускает 😢😢 магний пью 3 раза в день, особо никогда их не было, а сегодня просто какой то кошмар, не могу на ногу наступить 😵‍💫

Татьяна · Answer

Ночью просыпалась в слезах от судорогах, и потом еще ходить было больно, и колени болели ужасно. Выписали кальцемин, пропила больше пол месяца и всё прошло

Татьяна · Answer

@demerchyan.irina, Добрый день, да это кальций

Евгения · Answer

Массаж поможет 💯, аккуратно массируйте вдоль всей ноги или мужа попросите . Мне только так помогало

Наталия · Answer

На себя носок потянуть , и отпускает

виктория · Answer

У меня очень сильные были , чтоб отпустила надо через боль и силу полностью встать на ноги

Татьяна · Answer

А какую дозировку магния пьёте? Просто странно, что при приеме 3р в день, вас мучают судороги. Мне 100мг в день помогали и помогают всегда

Нелли · Answer

Мне при судорогах в ногах помогало встать на ровную поверхность. Больно, но встать надо и желательно резко. И через секунду судорога отпуска.

Мария · Answer

При судорогах магний и кальций

валерия · Answer

Массажиками себе убрала;)

Как снять судороги?

Комментарии