Как правильно принимать добавки из iHerb?

Question

Дорогие мамочки, подскажите, пожалуйста, как и когда надо из пить? Купила в айхербе бестселлеры для профилактики. Пью вит д и омегу во время еды, железо на голодный желудок. А эти не знаю как пить, особенно коллаген.

Гаухар Iherb Almaty · Answer

https://t.me/iherbvygodno
Мамочки, подписывайтесь на мой канал про айхерб.
Все актуальные промо-коды и скидки публикую там🌷🌷🌷

QGR · Answer

Коллаген для профилактики по идее не нужно, но его надо за час до завтрака либо после завтрака через 2 часа. Железо лучше натощак не пить так как может от него потом тошнить, его после обеда можно через час. Витамин д и омега после завтрака сразу.

Алия · Answer

Коллаген утром за час до еды пьете, я правда его пила 3 мес и никакого эффекта не было😢

Гульназ · Answer

зачем пить коллаген?

Бахтыгуль · Answer

У меня другой коллаген написано пить во время еды в инструкции

Altynai · Answer

Я думала все коллагены принимаются во время еды 👀

F. H · Answer

Йод и коллаген натощак нужно принимать.

Altynai · Answer

Водой надо разбавлять да коллаген?

F. H · Answer

@altoshkin, Конечно. Я 1 мерную ложку на пол стакана воды разбавляю.

Altynai · Answer

@anita__, спасибо 🙏

🐾 · Answer

Я пью коллаген утром натощак

Altynai · Answer

Такой же коллаген пьете?

🐾 · Answer

@altoshkin да точно такой

Как правильно принимать добавки из iHerb?

Комментарии