altoshkin
Altynai
Как правильно принимать добавки из iHerb?
Дорогие мамочки, подскажите, пожалуйста, как и когда надо из пить? Купила в айхербе бестселлеры для профилактики. Пью вит д и омегу во время еды, железо на голодный желудок. А эти не знаю как пить, особенно коллаген.
1
Комментарии
Коллаген для профилактики по идее не нужно, но его надо за час до завтрака либо после завтрака через 2 часа. Железо лучше натощак не пить так как может от него потом тошнить, его после обеда можно через час. Витамин д и омега после завтрака сразу.
Нравится Ответить
Коллаген утром за час до еды пьете, я правда его пила 3 мес и никакого эффекта не было😢
Нравится Ответить
У меня другой коллаген написано пить во время еды в инструкции
Нравится Ответить
ссылка
Мамочки, подписывайтесь на мой канал про айхерб.
Все актуальные промо-коды и скидки публикую там🌷🌷🌷