Диабет 2 типа: какие рецепты для мужа посоветуете?

Question

Девочки,  у меня недавно мужу поставили диабет 2 типа. Я изначально упорно штудировала интернетом, чтобы понять, чем его кормить. Но сейчас идеи иссякли, а одно и тоже готовить не хочу. Может есть у кого-то проверенные явки-пароли) рецепты вкусно и не из супер экзотических продуктов)))

Полина · Answer

Сижу в этой https://vk.com/culinarydiabetics не все конечно нравится . Тяжеловато так перестроится. Но идеи есть

Ольга · Answer

Спасибо

Полина · Answer

В ВК есть группа для диабетиков, там много разных рецептов скидывают. У меня мама там рецепты берет, еще для при диабете ей прописали Субетту , он нормализует сахар

Ольга · Answer

А сможете скинуть ссылочку на группу? Если есть возможность

Анастасия · Answer

Есть сайт - правило15. Там есть раздел с рецептами. Но многие из них рассчитаны для людей с первым типом. Поэтому со здоровой критикой их смотрите) Или выбирайте те, где написано поменьше ХЕ.
А так да, приготовили, съели - через 2 часа после еды измерили сахар. Если не поднимается, значит вам подошло. Сначала будет сложновато, потом, когда поймёте от каких продуктов сахар сильнее повышается, уже будет проще

Ольга · Answer

Благодарю

Сандра · Answer

Диабет очень индивидуален. Поставьте либру и экспериментируйте с рационом

Ольга · Answer

Спасибо

Диабет 2 типа: какие рецепты для мужа посоветуете?

Лучший комментарий

Комментарии