Mom.life
Margarita
mar.official
Margarita·Мама дочки (6 лет)

Мамочки, может быть кто то сталкивался с такой проблемой.

У мужа пропал сон, ложится под утро, ребенок в сад идет только после обеда, потому что он спит, не может проснутся. Как можно ему помочь решить проблему? Может быть таблетки какие то для сна

03.05.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

lynx1982
Helen·Мама дочки (7 лет), беременна (18 нед.)

Проверьте ещё дефициты витаминов Железо, витамин Д. У меня железо низкое было, плохо спала. Повысила, сон нормализовался. И да, убирать гаджеты за пару часов до сна. Слушать что то расслабляющее. Стараться ложиться в одно и тоже время

03.05.2024 Нравится Ответить
ryabceva.lena
Елена·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Ложиться спать раньше! Экспериментировать по времени, За 2 часа до сна убирать все гаджеты: комп, телевизор, телефон, включать аудио книги, шум моря, дождя

03.05.2024 Нравится Ответить
viktoriya_b
Чудеса случаются·Мама двоих (младенец)

Муж мелатонин пьёт. Через 10 минут уже спит

03.05.2024 Нравится Ответить
mylechka-mamylechka

Лучше магний

03.05.2024 Нравится Ответить
maria_cosmetolog
Мария ❤·Мама двоих (младенец)

Идти к эндокринологу

гормоны шалят

03.05.2024 Нравится Ответить
klever777
Арина·Мама двоих (2 года, 11 лет)

Плюсую за мелотонин

Сама к нему прибегаю

03.05.2024 Нравится Ответить
mar.official
Margarita·Мама дочки (6 лет)

Он просто в аптеке продается?

03.05.2024 Нравится Ответить
klever777
Арина·Мама двоих (2 года, 11 лет)

@mar.official, да конечно , куча разных фирм как обычно и цены разные

03.05.2024 Нравится Ответить
mnogomama_
Ольга·Мама троих детей

Мелатонин. Я 5htp пью. А вообще искать причину, обычно это нервное.

03.05.2024 Нравится Ответить
mar.official
Margarita·Мама дочки (6 лет)

Спасибо, с нервами к счастью все в порядке, на работе переутомляется сильно

03.05.2024 Нравится Ответить
waleriya1111
Валерия·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Мелатонин

И наладить режим.

03.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также