Кто какие витамины пил во время беременности, уж очень не хотела пить комплексы, но забываю пить отдельно, в итоге за всю б выпила пару штук фольки и все, начну видимо комплекс
Фемибион пила, сейчас туда добавили йод и теперь для людей с проблемой щитовидкой не подходит
Пью магне б6 форте 2 раза в день
Кальцемин адванс два раза в день и йодид калия 1 раз в день, иногда каплю вит д
А сейчас вам что то прописали? Мне к фольке, йоду и ж добавили только магний и вит С 🤷 про кальций ничего не говорили, думаю урбеч взять из черного кунжута 😁