Как справиться с паническими атаками?

Question

Девочки! У кого были панические атаки: шатает(головокружение), тревога, страх, слезы на пустом месте, повышение давления. Как вышли из этого состояния?

Маша · Answer

Психотерапевт помогла мне очень хорошо, мы без таблеток обошлись

Дарья · Answer

Расскажите пожалуйста, как? 
Я антидепрессанты пить вообще не могу, мне от них ужасно плохо

Наталья · Answer

Психотерапия + антидепрессанты. Полностью избавилась от атак и тревожности

Татьяна · Answer

Спасибо за ответ, надеюсь и мне поможет🙏

Наталья · Answer

@tatiana201705 обязательно поможет, главное этого хотеть и работать над собой

Татьяна · Answer

@ustina, спасибо за поддержку🙏

Вита🌻 · Answer

Психотерапевт и Атаракс

Мики · Answer

Антидепрессанты и психотерапия

Татьяна · Answer

@kimchi, спасибо за поддержку! Ща видимо снова паническая атака под вечер началась(  вы не в клинике неврозов лечились , а у психотерапевта ?

Мики · Answer

@tatiana201705 ох, держитесь! Не в клинике неврозов, да у психотерапевта

Татьяна · Answer

@kimchi, благодарю за обратную связь !

Red Girl · Answer

Психолог помог

Как справиться с паническими атаками?

Комментарии