Подскажите, пожалуйста, как мне завтра минимизировать стресс ребенку (и себе 🤪)?

Дано: малышка 1 месяц, идем в 14:40 к неврологу, в 15:30 на УЗИ. Еще нужно добраться до поликлиники и обратно до дома. Режима сна никакого нет, разумеется (спим и бодрствуем как захочется королевишне), плюсом у нее сейчас скачок роста (много куксится и хочет быть на руках), еще и у меня как-будто лактационный кризис (ну молока тьфу-тьфу хватает, но его ощутимо меньше, малышка иногда психует, хочет, чтоб как раньше хлестал поток из груди). Соску берет, но через раз, и хватает этого успокоения минут на 10-15, потом она прочухивает подставу 😅

Любые советы полезны 🙏