Как увеличить белок на ГВ: что еще кроме еды?

Question

Как на гв поднять белок ?
С помощью белковый еды понятно. Что то дополнительное ?

Екатерина · Answer

Коллаген, коктейли протеиновые. Посмотреть что с кислотностью желудка, может белок плохо усваивается

Алёна · Answer

Смесь для кормящих например Фемилак

Комментарии