Болит грудь справа при беге: это нормально или нет? Советы новичкам

Question

Когда бегаю больно между грудью справа, это норм?
Бегать буквально только начала

Юлия Серебрякова · Answer

Да, легкие дышат ) 
Бок может болеть.
Соблюдайте дыхание: носом вдох, ртом выдох. Дыхание размеренное. Войдете в режим, нужно время

Answer

У меня тоже, ближе к рёбрам только

Комментарии