Упадок сил: витамины?
Всем привет)
Девчонки, подскажите 🙏🏼
Муж уже неделю ходит без сил, чуть поработает, ложиться и засыпает, нет настроения особо, но самое главное это вот упадок сил. На него совсем не похоже...
Может ли это быть нехватка витаминов?
Почитала по симптомам, подходит, что не хватает витаминов группы В.
Можно ли как то это восполнить продуктами или только покупать таблетки?
Комментарии
Если в вашей частной клинике есть такая услуга, то просто создайте ему дома предварительный онлайн заказ на сдачу необходимых анализов и сообщите код. Получится горазд быстрее, чем пока они сами будут вводить все данные и повода откладывать у вашего мужа будет поменьше )
Сдайте развернутый общий анализ крови, туда же на феритин и витамин д.
Это минимум. Прям затащите его. На любой прогулке зайдите и сдайте, 10 минут, зато будете знать
У нас прям возле дома частная клиника, зайди блин перед работой, завтра заставлю его
У меня упадок сил, по анализам гемоглобин низкий и витамин д
Кстати он очень дешёвый и колоть его не больно, но надо знать сколько
Всё таки затащу его в больницу.
Ему ещё двух детей на ноги поднимать 🫣
У моего мужа так было, немог даже по ступенькам до лифта подняться,отдышка, голова кружилась, сдали общий анализ крови, там анемия, назначили железо, пил, все без толку, пошли к гематологу, она назначила сдать витамин б12, в итоге оказалось его мало, назначили уколы. Кололи долго большую дозу, теперь раз в месяц поддерживающую делаем, но пожизненно
Вот я ему тоже говорю, пойди сдай кровь...
Хрен заставишь этих мужиков 😮💨
Есть отличные комплексы. Продуктами вы не съедите даже суточную норму чтоб набрать. Либо очень долго будете восполнять. Продукты скорее как дополнение