Согласна с комментарием выше, тут ключевое - начать готовить на общий стол то, что можно дать ребенку. Суп на всех, гарнир и мясо/рыбу на всех. Салаты можно заменить просто порезанными овощами, дети их как-то охотнее едят. И все, садимся вместе кушать, все едят одно и то же) постепенно блюда становятся интереснее и это в какой-то момент радует всех, не только ребенка 😁

Адаптировала прикорм постепенно к общему столу , ну а потом наш общий стол был просто не жареным , не перченым и тд
#знайчтоестребенок
#знайчтоестребенок1
#знайчтоестребенок2

Тот же перец фаршированный и ежики делала сыну из продуктов , которые были введены
Запеканка творожная , запеканка картофельная с мясом
Гляньте рецепты , все очень просто на самом деле )

Просто в один день положила в тарелку и дала

Пищевой интерес, когда ложку выхватывают с рук, т.е. надо есть с детьми вместе, на руках держать периодически

Просто начали давать и всё , наложили - поели ✌🏻