На что похожи тренировочные? До этого не было. Ощущение, что лёгкое напряжение переходит к дну матки и так же тихонько уходит. Без боли. Сначала думала вытягивается так, попу выставляет.
@olka271115, а я боюсь , что ничего также знать не буду , как и в первый раз🥹😂потому что курсы были пройдены , видео просмотрены
А как роды начались я вроде и не потеряла самообладание , но память явно подвела
Дышала как попало и тому подобное
Но там еще осложнилось всё тем, что я планировала переживать схватки не лежа
А получилось как получилось..
Сейчас статья в актуальных попалась как раз😃