Возобновляю бег после перерыва: колено болит, посоветуйте часы и няню!
В конце апреля я образумилась, и начала возвращать по тихоньку бег, после долгих лет перерыва (именно на улице), эллипс периодически в моей жизни.
Активно в хорошем темпе бегать не получается (колено побаливает, если разбегаюсь, чуть легче. Да, я мазохист😅)
Плюс последние 2 недели, активно гуляю в обед по 3-6 км)
Надо бы купить часы, перспектива ежедневной зарядки не вдохновляет, и ценник в 30-40 рублей ➡️жоплю 😁
‼️ У кого какие есть прекрасные варианты .
Май планирую больше эллипса, чередовать с улицей и усиленно восстанавливать колено 😅 (если получится)
Может еще няню в районе «фирма мир» найду на час, чтобы бегать не совсем поздно 😍
Всех с праздником! 🫶🏼
Комментариев ещё никто не написал.
Выходить ли на улицу?
Вы выходите на улицу, если утром у ребенка была температура 38.5, вы ее сбили, сейчас ее нет и на улице тепло (как сейчас)? Я никогда не выходила, но мне его так жалко(( он активный, прыгает, бегает и просится на улицу. Я в замешательстве.
Как сдать тест на глюкозу?
Девочки кто сдавал тест на глюкозу ? Я что то как увидела это кол-во сразу захотела отказ написать , как вы это вынесли ?😅
Сколько мы мерзнем на улице с детьми?
Сколько по времени вы выдерживаете в такую погоду с детьми на улице? Мало того, что спустя два часа смотришь на время, а прошло всего лишь 10 минут, так ещё безумно безумно мёрзнешь, хоть и одета во всё тёплое, а детям хорошо: бегают и скачут 😅
Можно ли бегать в школе до уроков: мнения мам
А что бегать в школе уже вообще нельзя? Ладно, за поведение на уроке замечание, но ‘до уроков’ же бегал, я не понимаю претензии 😅 еще и расписаться надо
Что нового? Фото и будни
Ну что , кто не спит
Открываю хвастушки трясущие руки
Гоу фото своих 2сентябрят
У меня пока что прошлогодние есть
А у меня коль на работе оплачиваемый выходной. С утра успеваю бегать по врачам
Линейка с 11 или с 12 ли😀
Коль пост в топе. Можно всё
Хоть 1 класс хоть технари 💪