Mom.life
Полина
polina.98
Полина

Как правильно вводить прикорм ребенку? Личный опыт и советы

post image
Дошли у меня руки до написания поста на тему прикорма. Возможно, кому-то поможет информация, которой я поделюсь 😉 Сразу скажу о том, что как вводить молочку я понятия не имею, так как у ребёнка АБКМ. И до сих пор у него в рационе нет ничего связанного с молочкой.
Итак, начну с того, что я вводила прикорм в 5,5 месяцев, когда у ребёнка появился явный пищевой интерес. (Девочки, милые, ну не может быть пищевого интереса в 4 месяца и жкт еще совсем не готов. Не надо вводить так рано.) Сын ещё не умел сидеть, поэтому я начинала с пюре. Мой выбор пал на фирму Бабушкино лукошко. Меня устраивает в ней всё: консистенция, вкус, состав, большой выбор, нет скрытого сахара. Каши я выбрала двух фирм : Gerber и Heinz.
После долгого и изнуряющего изучения информации я выбрала для себя такую схему ввода прикорма:
Овощи (кабачок > цв. капуста > брокколи > тыква > морковь) -> безмолочные каши (рис > гречка) -> мясо (кролик > индейка) -> фрукты (яблоко > груша > банан)
Фрукты лучше вводить после мяса, так как мясо подготавливает жкт к более кислотным продуктам - фруктам. А также я читала, что детки часто отказываются от других продуктов, если ввести сначала фрукты, так как они вкуснее. Например, яблоко явно будет вкуснее, чем брокколи и ребенок просто не захочет его пробовать. Конечно же я понимаю, что прикорм вводят с целью познакомить, а не накормить. Но мне хотелось как можно дольше не знакомить ребенка со сладким. Ну и сыграло роль то, что я всё же хотела максимально не навредить жкт. Остальные продукты вводила вразброс по возрасту после полного введения этих продуктов.
После определения для себя данной схемы, я выстроила для себя идеальный график (который нарушался, ведь не бывает всё идеально). Каждый раз, когда я вводила новую категорию, сначала я давала первый продукт по 4 дня для того, чтобы организм познакомился с категорией и ребенок понял вкус, консистенцию. Никогда не доводила до определённого количества пюре. У меня указан максимум в ложках. То есть, если на 4 день ребёнок не хочет эти 10 ложек, то я не буду пичкать, но и больше этой граммовки не дам. После прикорма всегда была грудь или смесь. Не докармливала только в том случае, если ребенок съел полную максимальную порцию (150 гр) , либо если ребенок сам отказался от груди/смеси.
ОВОЩИ
1 день - 2 ч.л. кабачка
2 день - 4 ч.л. кабачка
3 день - 6 ч.л. кабачка
4 день - 10 ч.л. кабачка
5 день - 2 ч.л. цв. капусты + сколько съест кабачка
6 день - 4 ч.л. цв. капусты + сколько съест кабачка
7 день - сколько съест цв. капусты + кабачка
📍Так как с категорией "овощи" я уже познакомила при помощи кабачка, то цв. капусту я могу вводить быстрее и другие овощи.
8 день - 2 ч.л. брокколи + ассорти из кабачка и цв. капусты сколько съест или отдельно их
9 день - 4 ч.л. брокколи + ... и т.д. все овощи из схемы.
Для себя я отмечала любые реакции и нравится ли ребёнку этот овощ. Например, цв. капусту сын обожал, а брокколи не очень. Значит цв. капусту буду давать больше и чаще , иногда предлагать брокколи. Оставшиеся пюре, которые сын не съедал, я замораживала в формочку Арт.164940491. Затем это пюре я добавляла в кашу. Одну банку пюре могла использовать в 9 утра сегодня и максимум в 10 утра завтра.
КАШИ
Сначала я определила для себя, какую консистенцию каш буду готовить. Я использовала 30 мл воды + 1 ложку каши от смеси. Воду наливаю в бутылочку, а затем в кружку, грею всегда в микроволновке. Знаю точно, сколько секунд надо греть определённое количество воды. А также сейчас я знаю точно, сколько ложек каши класть на какой объем воды. Каждая каша имеет своё количество ложек. Например, сейчас рисовую кашу я делаю так: 120 мл воды + 3,5 ложки каши. А вот овсяную: 120 мл воды + 5 ложек. Консистенция у каш будет одинаковая. Размешиваю кашу только при помощи такой штуки, очень советую! Только с ней каши получаются быстро и без комочков. Арт.156032487. Также я готовлю сейчас при помощи неё омлет, размешивает супер.
Первый день кашу я всегда даю без добавления пюре, чтобы ребенок понял вкус.
1 день - 2 ч.л. рисовой каши + овощное ассорти или отдельно овощи (далее ...)
2 день - 4 ч.л. рисовой каши + ... или уже смешенные 4 ч.л. каши с овощем + ...
3 день - 6 ч.л. рисовой каши + ... или уже смешенные 6 ч.л. каши с овощем + ...
4 день - 10 ч.л. рисовой каши + ... или уже смешенные 10 ч.л. каши с овощем + ...
5 день - 2 ч.л. гречневой каши + ..... дальше схема понятна, я думаю 🙃

Итак, я думаю, что дальше всё понятно про ввод основных категорий и продуктов и расписывать не буду про мясо и фрукты.

А когда вводить обед, ужин? Обед у сына появился ближе к 9 месяцам, ужин ближе к 11.

Когда вводить кусочки? Я вводила кусочки в 7,5 месяцев, когда у ребёнка открылось окно для кусочков. Как я это поняла? У ребенка резко пропал интерес к изучению пюре, начал отказываться от прикорма. У нас не было как таковых проблем с вводом кусочков. Сын практически сразу их воспринял, не давился и не выплювывал. Я начала с овощей, делала на пару и давала.

Про правильную подачу, прикорм, составы пюре и т.п. вы можете почитать в папке, которую я долго собирала и продолжаю собирать 🫶🏻
Прикорм
ссылка
Хочу сделать акцент на данном пособии.
❗️Мамина радость 2.0
ссылка

Сейчас сын практически самостоятельно ест ложкой. Что я для этого делала? Давала есть руками, изучать консистенции, сын всегда ест с нами за столом, смотрит, как мы едим приборами.

Сейчас я готовлю общие блюда, но без специй и соли. В конце готовки откладываю сыну, а затем добавляю нам всё специи и соль.

Если есть какие-то вопросы, то я с радостью отвечу на них!

#прикорм
01.05.2024
23686

Лучший комментарий

polina.98
polina.98стикер
01.05.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
В очередной раз изучала тему прикорма, искала ответы на свои вопросы и разбирала файлы. Так вот, хочу сделать акцент на данном пособии! Есть большое количество интересной информации. Читаю и читаю её.
❗️Мамина радость 2.0
ссылка
08.07.2024 Нравится Ответить

Комментарии

g-zaykova
g-zaykova
Очень замечательно, что я нашла вашу статью. Спасибо вам. Хочется узнать, какие напитки как правильно вводить? Чай, сок, воду?
03.03.2025 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Воду вводила до начала прикорма, так как было лето. Просто давала. Ребенок был на гв. Соки, чаи до сих пор не вводила и не планирую, пока сын сам не попросит. Да и вводить уже не буду, просто дам.
04.03.2025 Нравится Ответить
milena.sh
milena.sh
Подскажите, пожалуйста, сколько кубиков замороженного пюре давали в один прием, когда вводили каши?
23.01.2025 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
В среднем 3 кубика. Зависит от количества каши.
24.01.2025 Нравится Ответить
hmelechek
hmelechek
Подскажите, а если готовите ребенку, то сколько можно хранить в холодильнике? И потом можно просто разогревать в микроволновке?
21.12.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Готовлю на два дня всегда. Грею всегда по-разному , зависит от еды. Бывает , что в микроволновке, бывает в сковородке, бывает на пару. Суп бывает на три дня сварен, раньше боялась давать на третий день, сейчас уже не боюсь, поняла, что он нормально хранится и три дня. Бывает готовлю блины, если остаются, то я их могу заморозить и дать через пару недель, грею в микроволновке, заправляю творожком или паучем и отлично съедает.
22.12.2024 Нравится Ответить
aniota333
aniota333
Доброго времени суток, огромное спасибо за ваши наработки, начинаю прикорм и вас очень благодарю 😘
01.11.2024 Нравится Ответить
anastasiya9412
anastasiya9412
Добрый вечер)Благодарю за Ваш пост!Это невероятный труд❤️наткнулась на него и счастлива,скажите пожалуйста,если вопросы ещё актуальны)когда Вы начали ввод сливочного и раст масла?))
20.10.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Спасибо 🌸
Сливочное масло ввела только недавно. Растительное приблизительно в 7,5 месяцев, если не ошибаюсь. До этого просто не требовалось)
20.10.2024 Нравится Ответить
alina_girlboss
alina_girlboss
Неужели я нашла информацию, к которой сама интуитивно шла))) спасибо!!
16.10.2024 Нравится Ответить
zakalibaka
zakalibaka
спасибо за объёмную и развернутую информацию по прикорму🌹, очень актуальна для нас сейчас
14.10.2024 Нравится Ответить
makarovaalina
makarovaalina
Вы ещё написали, что кашу размешивали капучинатром, сколько примерно секунд( минут), что бы не взбить в пену?
03.10.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Никогда не задумывалась об этом. Всегда на глаз делала, недолго.
04.10.2024 Нравится Ответить
makarovaalina
makarovaalina
Каша у вас какая была молочная, безмолочная и какой фирмы?
02.10.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Безмолочные каши я выбрала двух фирм : Gerber и Heinz.
Молочными кашами не кормила, так как у ребёнка была аллергия на молочку. Перерос её буквально две недели назад. Но он уже ест взрослые каши на молоке.
02.10.2024 Нравится Ответить
makarovaalina
makarovaalina
Сколько дней хранится оставшиеся пюре в морозилке? Которую в кашу добавляете
02.10.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
До трех месяцев хранить можно, но у меня больше месяца никогда не хранилось, съедалось. Ну и естественно хорошие условия хранения должны быть. Я замораживала в форме, затем пересыпала замороженные кубики пюре в спец пакет для заморозки.
02.10.2024 Нравится Ответить
makarovaalina
makarovaalina
@polina.98 я прочитала как вы делали, тоже так буду.
02.10.2024 Нравится Ответить
katya_ichi
katya_ichi
Спасибо вам, такой труд,буду читать
26.09.2024 Нравится Ответить
viktoriyatol
viktoriyatol
Вот это клад информации! Спааасииибо❤️
01.09.2024 Нравится Ответить
kristinmam
kristinmam
Спасибо большое за пост 🫶🏻👍🏻❤️ когда яблоко вводили , то давали сначала овощи утром, а после 0,5 яблоко и ГВ(смесь ) ?
26.08.2024 Нравится Ответить
kristinmam
kristinmam
@polina.98, нам 7 мес только исполнилось . Решила дать овсянку сегодня и яблочное пюре первый раз. Разных фирм один и тот же вкус нет . Ввела каши и все, больше не ели их. Яйцо боялась вводить , можно позже попробовать.
27.08.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
@kristinmam , почему боитесь давать яйцо? Ребенок аллергик?

Какой фирмы каши вводили ? Я имею ввиду, что , например, Вы вводили овсянку фирмы гербер , и она не понравилась. Значит теперь можно дать овсянку фирмы хайнц, нутрилон и т.д. Только смотрите, чтобы в составе не было сахара. Ещё у гербер есть каша овсянка тыква-абрикос. Так как тыква уже введена , то Вы можете дать данную кашу без отдельного ввода абрикоса.
27.08.2024 Нравится Ответить
kristinmam
kristinmam
@polina.98, поняла . Да, сыпало на кукурузную кашу. Гербер и хаинц покупала. Я аллергик , боюсь , что и у нее также будет . Спасибо большое!
27.08.2024 Нравится Ответить
ers_140290
ers_140290
@polina.98, здравствуйте! Спасибо за краткое и дословное объяснение. Я думала, что мне нужно будет пройти обучение, как в институте, а потом уже приступить к прикорму. То есть самой собрать кучу информации и сдать экзамен 😅 вопрос: почему именно по 4 дня?
04.08.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Здравствуйте 🌸
Просто после изучения всей информации решила, что так лучше для жкт и пищевого интереса ребёнка)
Самый оптимальный вариант, так сказать.
04.08.2024 Нравится Ответить
alen4ik3737
alen4ik3737
Полина,спасибо Вам огромное за такой огромный труд все собрать ,все изучить и разложить все по полочкам нам мамам ,которые в поиске этой ценной информации.Дать нам все это бесплатно,т.к .сейчас в основном собирают сборники и информацию и продают.Спасибо Вам еще раз огромное,лично для меня сейчас это очень ценная и нужная информация 🙏🥰❤️🤝🌸
03.08.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Спасибо за приятные слова 🥰
03.08.2024 Нравится Ответить
epicoll
epicoll
А каши ввели, получается, на какой день после начала прикорма? То, есть сначала по 4 дня на 5 видов пюре, а потом только каши ?
31.07.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Если посчитать, то кашу ввела на 15 - 17 день. Обратите внимание, что только кабачок я вводила 4 дня, дальше овощи могла вводить по 2-3 дня. Сначала знакомила с категорией овощи 4 дня, а потом вводила чуть быстрее. Также обратите внимание, что тыква и морковь - красные овощи, а значит вероятность реакции организма чуть выше, чем у зелёных. Красные овощи и фрукты желательно давать 3-4 дня. При этом покраснение щёк не всегда является признаком аллергии.
31.07.2024 Нравится Ответить
epicoll
epicoll
@polina.98 спасибо)
02.08.2024 Нравится Ответить
epicoll
epicoll
Скажите, пожалуйста, замараживали сразу с первого прикорма? Ну, то есть, 2 ч. л. цукини я дам, а остальное сразу в заморозку и через 2 недели, условно, в кашу?
29.07.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Да, именно так и делала)
29.07.2024 Нравится Ответить
miadkil95
miadkil95
Очень полезным пост, спасибо
27.07.2024 Нравится Ответить
gorodnikova777
gorodnikova777
Ой как и овощи, 2ч.л. Потом 4 и тд?
20.07.2024 Нравится Ответить
gorodnikova777
gorodnikova777
@polina.98, все, я поняла, если что-то из фруктов уже ввела, то следующий фрукт можно начать не с 2 ложек, а больше
20.07.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
@gorodnikova777 , лучше следующий фрукт начать в первый день с 2, а на второй день дать больше четырёх. Пока не стоит торопиться. Жкт зреет. Первый прикорм может вызывать не только аллергию , но и просто проблемы с животиком. Поэтому лучше плавно. А вот позже уже можно по-быстрее) Сейчас, например, я могу дать достаточно много нового продукта. Уверена в ребёнке и его организме, уже изучила так сказать)
20.07.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
@gorodnikova777 , конечно же я знаю, что многие мамы достаточно быстро вводят прикорм. У многих ребёнок уже в 7 месяцев завтракает, обедает. Вводят продукты сразу с хороших порций и т.д.
Но я приверженец другого прикорма)
Кому-то везёт и всё отлично с животиком, а кто-то потом сильно мучается. Я хотела наверняка избежать мучений)
20.07.2024 Нравится Ответить
gorodnikova777
gorodnikova777
Подскажите, а фрукты и мясо тоже в таких объемах вводили как и мясо?
20.07.2024 Нравится Ответить
gorodnikova777
gorodnikova777
А кусочки также несколько дней вводить, или каждый день разные можно ? Новые продукты имеется ввиду
18.07.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
@gorodnikova777 , там информация немного отличается, где-то пишется, что томат можно с 10 месяцев, а где-то с 12. Я смотрела по своему ребёнку. Конкретно помидор вводила в 10. Батат, например, разрешён уже с 6 месяцев. Но у сына от него болел живот, поэтому я начала давать только после года.
18.07.2024 Нравится Ответить
gorodnikova777
gorodnikova777
@polina.98, все, увидела, спасибо большое
18.07.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
@gorodnikova777 , рада помочь!
18.07.2024 Нравится Ответить
gorodnikova777
gorodnikova777
А рыбу вводили ? Когда? Тоже в баночке?
17.07.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Треску вводила в 9 месяцев. Покупала филе и делала запеканку. Сёмгу вводила в баночке в 10 месяцев. Сейчас уже даю собственного приготовления. Так как я сама не любитель рыбы, разнообразия у нас нет.
17.07.2024 Нравится Ответить
gorodnikova777
gorodnikova777
Здравствуйте, фрукты вводить после каш, потом мясо?
17.07.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Здравствуйте 🌸
У меня не было стремления как можно скорее познакомить ребёнка с фруктами, поэтому я вводила после мяса. К тому же я считаю (после изучения большого объёма информации), что мясо подготавливает жкт к фруктам. Но Вы можете вводить фрукты и после каш. Хуже не будет. Это сугубо моё мнение)
17.07.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
В очередной раз изучала тему прикорма, искала ответы на свои вопросы и разбирала файлы. Так вот, хочу сделать акцент на данном пособии! Есть большое количество интересной информации. Читаю и читаю её.
❗️Мамина радость 2.0
ссылка
08.07.2024 Нравится Ответить
feigelle
feigelle
Спасибо вам большое за такую систематизированную информацию! Пока разберешься в этом прикорме, голова кругом! Здоровья вам и малышу ☺️
08.07.2024 Нравится Ответить
zchuchkova
zchuchkova
Девушка
Дай Вам бог здоровья 🤪
Это же кладезь информации 😉😉😉
26.06.2024 Нравится Ответить
gorodnikova777
gorodnikova777
Здравствуйте, а когда вводили масло? Какое и как?
18.06.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Здравствуйте)
Я не вводила масло, как новый продукт. Оно есть во многих баночках. Даже не задумывалась о том, чтобы вводить его. К тому же оно даётся в таком малом количестве, что вводить нет смысла. Вы можете добавлять масло (оливковое, подсолнечное, рапсовое) в кашу или к овощам, начиная с одной капли. Сливочное масло я до сих пор не вводила. Но знаю, что добавляют его в кашу, так вкуснее) Начинаете с микродозы. Вообще, масло как раз намного легче вводить)
18.06.2024 Нравится Ответить
irena__r
irena__r
Спасибо большущее за информацию 🫶🏼 Сижу выписываю в планер на холодильник ❤️
09.05.2024 Нравится Ответить
tantan56
tantan56
Спасибо огромное за столько полезной информации 🙌❤️
05.05.2024 Нравится Ответить
tonks2709
tonks2709
А как понять, что пищевой интерес появился ? Как вообще не спутать его с интересом к посуде, к маме, процессу
05.05.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
@tonks2709 , один из основных показателей, как мне кажется, это должна открывать рот и причмокивать. Как бы просить, чтобы тоже дали.
05.05.2024 Нравится Ответить
tonks2709
tonks2709
@polina.98, хорошо, спасибо 🙏 будем наблюдать
05.05.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
@tonks2709 , как можно чаще ешьте при малышке. Желательно, чтобы прям рядом находилась и видела, что в рот что-то кладёте и жуёте. Мы всегда вместе ели и едим. И всегда на кухне , чтобы была ассоциация. У Вас всё получится! 🫶🏻
05.05.2024 Нравится Ответить
ollyhey
ollyhey
Спасибо за большое количество полезной информации! ❤️
02.05.2024 Нравится Ответить
katekate001
katekate001
Очень полезный пост, спасибо🌷
01.05.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98стикер
01.05.2024 Нравится Ответить
arina13
arina13
Вы получается баночное пюре замораживали ? И овощные в каши добавляли? Я правильно поняла? Я Чето выкидывала всегда когда не доедали 😅
01.05.2024 Нравится Ответить
polina.98
polina.98
Да, баночное замораживала. Вкус и консистенцию после разморозки не меняли. Овощные пюре добавляла в каши до введения фруктов. В основном это была тыква и морковь, так как они сладенькие.
01.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также