Mom.life
Мари
mashaeee
Мари

Хачапури для худеющих

post image
Хачапури для худеющих😄

Творог 300 грамм
Яйцо 1 шт
Мука рисовая 4 ст/л
Сыр

Из этого количества ингредиентов получается три лодочки.

Замесит тесто, сформировать лодочки, посыпать сыром и отправить на 15 минут в духовку на 200 градусов.

На вкус божественно🫶🏻
01.05.2024
373

Лучший комментарий

Комментарии

a.s.551
a.s.551
А если вместо рисовой муки использовать пшеничную, получится так же вкусно? Или лучше манку?
19.06.2024 Нравится Ответить
mashaeee
mashaeee
Да, конечно)
19.06.2024 Нравится Ответить
mashaeee
mashaeee
С манкой не знаю, не пробовала
19.06.2024 Нравится Ответить
a.s.551
a.s.551
@mashaeee, спасибо.
19.06.2024 Нравится Ответить
katikati3
katikati3
Маша , как у вас результат от питания ? Уже видите ? ( за рецепт спасибо 🌷)
01.05.2024 Нравится Ответить
mashaeee
mashaeee
Вижу конечно) но я пока неделю только на строгом)) -4 кг
01.05.2024 Нравится Ответить
katikati3
katikati3
@mashaeee, отличный результат. А что делаете ? На жестком дефекте? Или ещё есть нюансы ?
01.05.2024 Нравится Ответить
mashaeee
mashaeee
@katysha.mom, я бы не назвала дефицит жестким, для меня очень комфортный.
Да ничего особо не делаю)) Велосипед час полтора в день, плаваю пару раз по полчаса.
01.05.2024 Нравится Ответить
ksyusha_s5
ksyusha_s5
А потом когда сыр и яйца добавляете еще на сколько в духовку ?
01.05.2024 Нравится Ответить
mashaeee
mashaeee
Вообще минуты на 3-4, что бы белок прихватился, но у меня домашние перепелиные, сырыми съели))
01.05.2024 Нравится Ответить
ksyusha_s5
ksyusha_s5
@mashaeee, спасибо 🙏
01.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также