@kristina_anitsirk, хм, почитаю про такое , спасибо

@kristina_anitsirk, массаж раз в полгода курс прохожу (ну и иногда хожу по желанию). А мидокалм уколы? Я таблетки пила, эффекта ноль

@cherry_brilliance, да все таблетками колоть некому было) но что то точно было еще

А я слышала гипотоники становятся гипертониками с возрастом.
В нашей семье как раз так)
Не знаю насколько правда

@valencia95, на примере моей мамы - правда. В юности и в молодости было пониженное, с возрастом стала страдать от повышенного. Правда, когда вес набрала. Когда вес нормализовался, давление тоже ок стало

@cherry_brilliance мне бы тоже хотелось) но я гипотоник😃

@cherry_brilliance не, по отдельности пробовать, что вам подходит для поднятия давления)

@valencia95, поняла, спасибо ) хотя какао + морская соль можно смешать, вкусно ))

@cherry_brilliance наверное, раз шоколад и ириски с солью вкусно)

Это постоянно так, каждый день. Это не скачки (( год назад так было где-то с февраля по август, обследовала с ног до головы все, само прошло, в этом году повторяется ситуация . Я ни работать не могу нормально , ни делать что-то. Стою обед готовлю и опираюсь на столешницу, тк стоять тяжело

@verasi, сейчас у меня танцы и иногда растяжка. А вы каким спортом занимаетесь?

@cherry_brilliance, силовые и кардио. На мышцы работаю. Особенно от силовых очень эффект заметен.
Танцы - это больше для души. Но тоже хорошо.

@verasi, я до декрета занималась и силовыми , и кардио… после несколько раз пыталась вернуться, но мне это стало не в радость ;( вот танцы кайф да.

У меня давление 90 на 45. От кофе пытаюсь сдохнуть 😅

@topsy-turvy, у меня от кофе ещё такой прикол. Если выпить 1 чашку условного Американо или капучино в денб, то эффекта ноль. А во если выпить две… то давление улетает в космос , и уже возникает вопрос , как его снизить 🥲

@cherry_brilliance, да, есть такое)

@narniya, ну элеутерококк, кардиамин да, но это же снятие симптома, хочется найти причину

@cherry_brilliance, причин может не быть) как у половины людей, у меня вот тоже все хорошо, а давление 90/60 рабочее.. а когда падает, все удивляются, как я вообще сижу) В основном, люди с пониженным давлением остро реагируют на изменение погоды. У спортсменов тоже бывает пониженное давление, у людей, рожденных в определенных климатических условиях.. Это ваш вариант нормы. С таким давлением жить сложно, а с повышенным опасно. Снимайте симптомы и будет легче жить, другого выхода я не нашла:)

@asyabej, блин, вы меня расстроили ахах 😀😀 мне надо знать причину 😀прям бесит, что не могу ее найти