Во сколько перешли на один сон? Как прошел переход у ваших детей?

Во сколько ваши дети перешли на один дневной сон ?и как прошел сам переход ?
У дочки уже неделю сбился режим ,просыпается рано
На первый сон вырубается ,но второй с трудом засыпает
И один сон пока не могу попробовать ,потому что до ночного сна не выдержит ☹️