Как настроиться на роды?

Помните о том что будет ПОСЛЕ. Рожать вечность не будете, зато в конце пути вас ждет малыш)

Поверьте в моменте может быть очень тяжело , но когда появляется это чудо такие эмоции , что вот иду за вторым 😅 мы женщины сильные и в нас заложено природой это все . Главное не поддаваться панике и дышать, дышать и думать про малыша .

Я накачала себе всяких медитаций для родов в телефон, мне на схватках помогало.

Первый раз я не понимала ничего и на каждом этапе от схваток до родов думала "ну, вот это точно конец мой, я не выживу", и так несколько раз... Последний раз был, когда повезли в родовую, я мысленно простилась со всеми, что "теперь я точно не переживу" и там я быстро родила)).
А второй раз я уже все знала и настраивала себя, что раз это произошло, то роды мне не избежать, ребенок изнутри никак больше не вылезет и мне надо просто пережить этот этап, он пройдет". Хотела родить сама, без швов, разрывов, анестезии. Так и получилось). Хоть страшно было больше во второй раз, чем в первый. Насколько все таки женский организм уникален, ощущения были, как будто мне бомбу внутрь вставили и она там взорвалась...я уверена была, что там все в клочья, у врачей спрашиваю "там все ужасно, сколько швов?", а мне отвечают "ни одного разрыва нет". Вот тут был шок.

Я помню тоже очень сильно боялась. Все писала сюда, девочек спрашивала. Я мечтала быстро родить, родила 3,5 часа. Схватки 12 часов пробыла дома.
Прям хотела отстреляться и все. Когда начались схватки - страх ушел куда то)

Как настроить малыша на роды , если я уже настроена 😂😂😂

Мне кажется,что нужно отвлечься, попробуйте! Фильм какой-нибудь не о родах, не о детках, а просто такой ... позитивный, легкий фильмец, который поднимет настроение! Будьте рядом с мужем, кушайте вкусно, обнимайтесь и организм сам правильно заработает и всё получится должным образом)

Вообще даже не думайте паниковать) все ерунда. Вот честно. Не смотря на свои сложные роды, официально заявляю, что это все терпимо. Не бойтесь! Скоро поцелуете своего малыша) настраивайтесь на результат, а не на процесс🌺

Стараюсь в такие моменты про себя повторять «я быстро и легко рожаю здорового ребенка», и так раз 100 🙈

Ребенку тяжелее!!! Думайте об этом и поверьте—помогает держать себя в руках.

Сама только что подумала, что каждый день надеешься быстрее родить, но как только начинает что-то болеть или стрелять до искр из глаз, сразу вселяется страх (( аж ноги трясутся

Тем что скоро обнимите своего малыша❤️ все будет хорошо