Послеродовая депрессия: как справилась и кому помогла терапия со Стеллой

Девочки, сегодня делюсь с вами полезным контактом, а не очередным рецептом каши)

Так уж получилось, что после родов мне потребовалась помощь, а ходить по кабинетам психологов не было ни сил ни времени.

Я обратилась к Стелле - терапия с ней помогла мне понять свои чувства и выползти из состояния ревущей белуги)

Я укрепила отношения с ребенком и мужем. Стала понимать почему мне плохо, что я чувствую, чего хочу. Я научилась напрямую говорить о своих желаниях и потребностях.

В этом канале можно найти много полезной информации и получить обратную связь от самого психолога, рекомендую от всей души

https://t.me/psybodyart