За время пока нельзя было заниматься спортом поняла, как же он важен для меня, иначе отражение в зеркале вообще не радует.

Поэтому взяла за привычку есть больше белка и овощей, конечно, я не нутрициолог, просто интуитивно прислушиваюсь и вижу какие-то небольшие результаты и это не может не радовать❤️