Девочки может вы знаете с чего начинать заниматься осанкой. Куда идти ? Или дома ? У меня ужасная осанка , от этого двойной подбородок уже 🤨 хочу исправить
@hanifa_28, @fffttt, а какие есть хорошие спец? Не знаете? Чтоб не сомневаться 😁