Когда укладываете спать?

Будни 20-21, выходные 21-22

В 20, без дневного

В 21

В 21:30 укладываем, в 22 засыпает

В 21.30

20.30

22-22.30. В дни тусовок - как получится

С учётом, что в саду встаёт в 3 часа, ложимся в 20:30 и в основном к 21:30 уже спит.

В выходные встают позже и в ночь уходит позже, но в среднем 6,5 часов получается вб перед ночным сном

В 21

22-23