Проблемы с памятью и рассеянность после стресса? Советы психолога

Девочки, привет. У кого-нибудь из вас было такое, когда после какого-нибудь случая начались проблемы с памятью, сосредоточенностью?
Может к психологу ходили?
Я сдала кровь, прописали магний, сегодня маму родную на какие-то секунды не узнала. Рассеянная ужасно стала.
Забыла многие вещи на работе.
Я думаю это все таки стресс.
Может к психологу пойти.
Сильная усталость, тело ноет, кожа испортилась.

Прям вообще сама не своя ☹️

Сына прооперировали, вроде все налаживается. Последние годы об этом только и мечтала. А теперь такая опустошенность(