Отеки после работы: как спасаетесь, девочки? Сидячая работа, советы
Девочки, дорогие, делитесь как справляетесь с отеками😢 заметила что именно вечером после работы (преимущественно сидячая, хотя стараюсь вставать походить), дома все прекрасно не намека🤷♀️
Гиня рекомендации дала- коленно-локтевая поза, ну на работе мне ее делать негде🙈 и троксевазин мажу, но не очень помогает
Компрессионные чулки по мне жарковато будет 😖
Может есть у кого еще какие средства? По анализам все хорошо 🙏
Комментарии
Спасибо, попробую гольфы поискать, может помогут мне🙏
Клюквенный морс, но опять же там могут быть противопоказания 🤷♀️ а если врач не назначает, то может вам и нельзя по каким то причинам
Я в таких случаях закидывала ноги на стену(выше головы), чтобы кровь лучше циркулировала.
Ну я спрошу у нее, она не назначает я обычно спрашиваю: а это можно? А это? Как-то так у нас с ней🙃
Лишний раз постоянно писать ей тоже не хочется она не любит это, злится, поэтому подумала соберу мнение и спрошу разом🙈
Ноги выше головы дома могу, но дома и отеков нет, на работе проблема
Я купила для дома не чулки , а гольфы компрессионные . Но ношу редко, если долго хожу где-то и ноги болеть начинают , то одеваю вечером и помогают . Морс брусничный , клюквенный (только не на ночь, а то всю ночь в туалет ходить )