Я читала, что у женщины бывает стресс. И если вовремя заметить и предотвратить, он не превратится в депрессию. А стресс бывает по многим причинам, и в то же время множествами способов его можно убрать)
После рода сына было немножко, я не нервная было но мне было очень грустно, как будто уже конец. Я ничего не хотела сделать только за ребенок ухаживала полностью, было время когда не вышло на улицу много дней, было время 1-1.5 недели Силь и желание не было принимать душ за себе смотреть. Я читала иногда некоторые даже за ребенкам не может смотреться, кормить почистить ребенок не хочет итд. После второго не было. Но у меня тоже дефицит много было. После анализы нашли что витамин д и железа вообще очень сильный дефицит было, после витамин д где то 1-2 месяцев я чувствовала как будто туман в мой мозг уходил и я могла видит жизнь красивее :) иногда когда слишком слишком трудные дней я чувствую плохо, я думаю у меня толерант немножко по меньше стал но конечно не как раньше :)
У меня резко переменчивое настроение и меня раздражает плач детский, я то люблю то ненавижу, с первым ребенком не было такого… у меня нет никакого интереса к воспитанию… меня это пугает
У меня сейчас такое состояние непонятное. Нет сил что-то делать по дому, хочется лежать постоянно. За собой слежу через не могу. И слезы на готове. И ещё много много ем.
Я себя заставляю выходить на свежий воздух, сразу лучше становится. Витамины пью. Сейчас заставляю себя заниматься физически послеродовое восстановление