Безлактозная диета: чем кормить детей?

Question

Девочки всем приветики🌹
Чьи дети на безлактозной, безглютеновой диете/питании, где берете продукты, что готовите, поделитесь пжл???. Может что печете сами, очень любим выпечку ❤

Sayachka · Accepted Answer

Без глютенный чечевичный хлеб.

Meka · Answer

Белковый завтрак 🫶можно добавить авокадо, ягоды. Иногда нутовую смешиваю с другой бг мукой. Еще псиллиум можно добавить

Meka · Answer

На глаз все 😅

Meka · Answer

В экомагазинах все беру, есть еще на вб огромный выбор, но мне лень заказывать и ждать😬 6 мес на бгбкбс. Оказывается,   труднее всего начать, а там уже легче) я долго готовилась перейти на такое питание, но здоровье детей дороже всего, поэтому взяла себя в руки🫶 мы едим все, что выше перечислили. Еще нутовые оладушки часто делаю, их готовить 5 мин вообще)

Sayachka · Answer

Поделитесь рецептом 🙏

Meka · Answer

@korolek2020, нутовая мука, соль, куркума, вода. Все перемешиваю и жарю на сковороде с маслом гхи

Sayachka · Answer

@iloveyoubabe, а пропорции ?

Sayachka · Answer

@elenka-n, здравствуйте

Елена · Answer

@sayachka2020, круто, спасибо большое

Sayachka · Answer

@elenka-n, не за что.

Sayachka · Answer

Только эти остались оказывается, есть много вариантов, с малиной, шоколадные ещё др.

Momdyno · Answer

Безлактозная, на кокосовом молоке и печем все сами. Только недавно начала две ложки молока добавлять и смотреть на реакцию, вроде не сыпит.

Amirka · Answer

Как красиво и аппетитно😍😋

alhamdulillya. · Answer

Вау такие аппетитные

Sayachka · Answer

@_777, у меня на ленте есть рецепт

Amirka · Answer

Можете показать какую лапшу, макароны берете? И где покупаете. Печеньки тоже покажите какие? 🙏

Sayachka · Answer

Хорошо, сейчас на прогулке с детьми, приду домой все сфотографирую и отправлю.

Sayachka · Answer

Мы, с февраля на такой диете. Каши на кокосовом молоке, мучное не едим. Оладьи с бананом на рисовой муке делаю, хлеб пеку из чечевицы. Котлеты делаю, фрикадельки, дымляму, мясо с овощами с разными гарнирами, супы.  Лапшу и макароны без глютена, из рисовой, кукурузной, гречневой муки покупаем, печенки тоже свекровка привозит без глютенные.
Фрукты, овощи

Amirka · Answer

👇

kaifusha · Answer

А в твороге есть лактоза ? Меня всегда пучит после него 🥲

Amirka · Answer

Есть, молочка же

Takayavot · Answer

Поделитесь что готовите вы 🌷

Amirka · Answer

Пока не ничего, хочу начать❤

Answer

как у вас такие сырники получаются , у меня вобще так не получается 😍

Amirka · Answer

@estelteoman 0.5кг творога,(беру ванильный белая река) 1яйцо, 3-4ст.л манки, 2ст.л сахара, щепотку соли. Перемешиваю и даю манке на бухнуть 10-15мин.

Лейла · Answer

@as5055 спасибо огромное,сделать попробую

Amirka · Answer

@_777 масло кисточкой по сковороде, да жарить на медленном 👌

Takayavot · Answer

Мы на безлактозной, каши на кокосовом или миндальном делаю. Остальное что с молочкой сам не ест, не любит. Кстати, на мороженое куликова вообще реакции нет, я задумалась об их натуральности.

Amirka · Answer

В Куликов безлактозные идут? Не знала

Takayavot · Answer

@as5055, нет, вы неправильно меня поняли) они пишут что мороженое у них натур продукт, но оно вообще не дает нам реакцию

Безлактозная диета: чем кормить детей?

Лучший комментарий

Комментарии