Как успокоить нервы?

Question

Девочки, привет, помогите
Начиталась новостей разных и стала очень раздраженная и нервная. Как привести психику в порядок?
Вчера была спокойная и добрая.
Биполярочка какая-то

Галина · Answer

да это сейчас всех штормит, такое чувство, что СМИ специально психику разбалтывают людям. Мне маммолайн липидно-йодный комплекс помогает и персен пью на ночь. Стараюсь меньше в новости вникать, самое важное все равно не пройдет мимо.

Светлана · Answer

Это ПМС скорее всего 🙂

Марина · Answer

Смотрите тик ток и рецепты

Liliya · Answer

Нервохель

Алена · Answer

Новости не читать, за пару дней придете обратно в нормальное состояние. Я тоже как новости посмотрю, так сразу злая, срываюсь, так что читаю их только если что-то прям серьезное.

Настенька · Answer

А что там по новостям ?

Диана · Answer

Да то расчлененка, то с детьми и роидтелями что-то

Настенька · Answer

@mlk19fd, валериана форте попробуйте , хорошо успокаивает

Марина · Answer

@mlk19fd, вам новости выдают по вашим интересам

гули · Answer

Выпейте вино

Дарья · Answer

Занять себя делом и новости не смотреть никогда.

Как успокоить нервы?

Комментарии