Елена
elenacom333
Елена·Мама дочки (1 год)

Болит копчик: может, кто-то сталкивался с такой проблемой? Поделитесь опытом, пожалуйста!

Болит копчик

Может у кого было так же?

27.04.2024

Комментарии

yulya_fedko
Юлия·Мама дочки (1 год)

Болел с 10 недель- примерно до 25

Крутите тазом на фитболе, или стоя, становится легче

Меньше по продолжительности сидите, носите бандаж

Добавьте какой нибудь беременный спорт🌷

28.04.2024 Нравится Ответить
sydney.
Виктория·Мама дочки (1 год)

Еще есть спец.сиденья-подушки, я нарадоваться не могла, очень разгружают позвоночник. У меня такая вот

ссылка

28.04.2024 Нравится Ответить
elenacom333
Елена·Мама дочки (1 год)

@sydney., спасибо большое

28.04.2024 Нравится Ответить
anasteysham
Анастасия·Мама дочки (1 год)

Да, болит, особенно когда на спине лежу

28.04.2024 Нравится Ответить
anastasiya.grechixa
Анастасия·Мама сына (2 года)

Почти постоянно болел

27.04.2024 Нравится Ответить
p_ekaterina
Екатерина·Мама дочки (3 года)

Болело , сидеть не могла , на спине не могла лежать и долго ходить.

Прошло само.

27.04.2024 Нравится Ответить
elenacom333
Елена·Мама дочки (1 год)

А что это такое? Очень странно как то

27.04.2024 Нравится Ответить
p_ekaterina
Екатерина·Мама дочки (3 года)

@elenacom333, Растущая матка смещает центр тяжести и ослабляет мышцы живота, меняет осанку и производит избыточную нагрузку на спину.

27.04.2024 Нравится Ответить
elenacom333
Елена·Мама дочки (1 год)

@ekaterina_p___, спасибо большое

27.04.2024 Нравится Ответить