Елена
elenacom333
Елена·Мама дочки-младенца

Болит копчик: может, кто-то сталкивался с такой проблемой? Поделитесь опытом, пожалуйста!

Болит копчик

Может у кого было так же?

27.04.2024

Комментарии

yulya_fedko
Юлия·Мама дочки (1 год)

Болел с 10 недель- примерно до 25

Крутите тазом на фитболе, или стоя, становится легче

Меньше по продолжительности сидите, носите бандаж

Добавьте какой нибудь беременный спорт🌷

28.04.2024 Нравится Ответить
sydney.
Виктория·Мама дочки (1 год)

Еще есть спец.сиденья-подушки, я нарадоваться не могла, очень разгружают позвоночник. У меня такая вот

ссылка

28.04.2024 Нравится Ответить
elenacom333
Елена·Мама дочки-младенца

@sydney., спасибо большое

28.04.2024 Нравится Ответить
anasteysham
Анастасия·Мама дочки-младенца

Да, болит, особенно когда на спине лежу

28.04.2024 Нравится Ответить
anastasiya.grechixa
Анастасия·Мама сына (2 года)

Почти постоянно болел

27.04.2024 Нравится Ответить
p_ekaterina
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Болело , сидеть не могла , на спине не могла лежать и долго ходить.

Прошло само.

27.04.2024 Нравится Ответить
elenacom333
Елена·Мама дочки-младенца

А что это такое? Очень странно как то

27.04.2024 Нравится Ответить
p_ekaterina
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@elenacom333, Растущая матка смещает центр тяжести и ослабляет мышцы живота, меняет осанку и производит избыточную нагрузку на спину.

27.04.2024 Нравится Ответить
elenacom333
Елена·Мама дочки-младенца

@ekaterina_p___, спасибо большое

27.04.2024 Нравится Ответить