Ринза в таблетках или пакетиках. Чай с лимоном и имбирём ( беру в магните уже готовая натёртая смесь), в горло ангидак, если болит.

Много пью, сосу леденцы без сахара, в нос при заложенности ксилометазолин любой, я люблю ксиломоре. Температуру стараюсь не сбивать, что бы не перегружать печень, которая помогает нашей армии иммунитета. Проветриваю часто, увлажняю воздух, умываюсь и споласкиваюсь чаще .

Ринза