Какой кальций лучше давать детям и где его покупать?

Question

Девочки, подскажите, пожалуйста, какой кальций даёте детям? Где покупаете?

Саша · Answer

Я даю кальций эвалар мишки , беру на фитомаркете как правило - у них скидки бывают много на какие позиции. В них и витамин Д и фосфор в хороших дозировках.

Яна Си · Answer

А зачем витамн Д и фосфор? просто как дополнение?

Саша · Answer

@yana.sinkina С витамином Д лучше кальций усваивается, так или иначе его нужно пить, тут в комплексе он. А фосфор помогает укрепить зубную эмаль, к примеру.

Инга · Answer

Я бы попробовала для начала пищей скомпенсировать дефициты, если есть. Молочка, сыр, фрукты типа апельсина, орехи, морепродукты - вариантов масса.

Яна Си · Answer

Я бы и рада, но на молочку и цитрусовые аллергия у нас, орехи не ест..

Какой кальций лучше давать детям и где его покупать?

Лучший комментарий

Комментарии