Что делать, если муж не помогает с детьми, постоянно ругается и оскорбляет? Советы!

Хочу поделиться, так хреново на душе, больно, еду на работу с ребеноком 5 мес, вчера поругалась с мужем, когда 1 день посмотрел за старшими детьми тоже маленькие, был на нервах, я и отреагировала негативно, думала поможет мне с ними, я не выдержала, высказалась, при каждой ссоре материт меня, и орет чтобы я ушла, мне так надоело, что не помогает, делает одолжение, мне не легко, даже не спрашивает как я, пожалеть, помочь, 5 лет одиночества, ни внимания, ни подарков, ни денег, раньше руку поднимал, я очень устала от такой жизни, решила уйти, но не могу до конца осознать.