Неуверенная походка в 34 года: что делать, если хожу, как подросток, и как это исправить?
Можете мне обьяснить, что это🫠
Стала замечать, что хожу как подросток/ребенок, который то пошаркивает, то семенит, то спотыкается. От этих мыслей совсем себя неуклюже чувствую. Мадам 34 годиков с неуверенной походкой..
Вокруг идут девушки с летящей свободной походкой, расслабленные, грациозные.. и я такая🤡
Это все от внутреннего состояния может или загон просто🤔 как это "лечится"? Кто-нибудь сталкивался?)
Мария·
Мама двоих (3 года, 16 лет)
Если физически, то Вам к ортопеду и мануальному терапевту. Плюс спорт
cherepashka··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Раньше все нормально было. Ощущение скорее психологического заскока. Чувствую себя некомфортно на улице когда иду одна. Если, напр, с мужем, то все ок.
Рита❤фотограф·
Мама дочки (8 лет)
Танцами:)
Рита❤фотограф··
Мама дочки (8 лет)
@cherepashka-ira ну так всё равно надо что-то делать, если вас интересует решение этого вопроса :) я хожу на те танцы, что ведут в моем фитнес клубе, за год сменили 2 направления и 3 тренера, но, это классно, пробую разное и мне всегда кайфово после них, даже если ни черта не получается)))
cherepashka··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
не в спорт лайф ли ходите? Рассматриваю его сейчас т к много направлений)
Рита❤фотограф··
Мама дочки (8 лет)
нет, фитнес лайф