ГВ и питание: кто на грудном вскармливании, как питаетесь? Диета или всё подряд?

Question

Кто на гв, какое у вас питание? Кушаете всё подряд или держите диету?

Юлия · Answer

Первые три месяца старалась соблюдать диету, потом начала есть все постепенно. К 5 месяцев стала есть всё и в кофе не отказываю )

Лена · Answer

Всё, что хочется

ирина · Answer

Все подряд ела

София · Answer

Все подряд, единственное - пока не ела цитрусовые. Вместо кофе пью какао 1 раз в день. И если вижу, что появилась реакция (обсыпало/мучил животик), то не экспериментирую (сырный суп, жареная мойва, клубника, манго). В первый месяц пробовала все в маленьких порциях и по чуть-чуть

Ди · Answer

Всё подряд ела
Не было ни разу ни коликов, ни аллергии

Ирина · Answer

Стараюсь не кушать много молочки, цитрусы и шоколад 🍫

Дарья · Answer

Все подряд. Если вижу что ребенка высыпало, то убираю этот продукт

ГВ и питание: кто на грудном вскармливании, как питаетесь? Диета или всё подряд?

Комментарии