Кто-нибудь делал озокерит-парафиновые аппликации при ДТБС дома? Поделитесь опытом!

Всем привет!

Делал ли кто-то в домашних условиях озокерит-парафиновые аппликации при ДТБС?

Расскажите как, куда и что?