Мария
mariva97
Мария·Мама сына (3 года)

Девочки, какой магний посоветуете ? У мамы ноги сводят судороги по ночам, сдали анализ на магний, он почти на нижней границе. Какой магний хороший и действительно восполняет дефицит?🙏🏻

1

Комментарии

iherb.astra
Виктория·Мама дочки (9 лет)
стикер
Нравится Ответить
polina.voevoda
Полина ·Мама дочки (6 лет)

А у меня прям на нижней был, магний пила эваларовский в форме цитрата по 400мг в день, эндокринолог мне его на 3 месяца назначил, но улучшения заметила уже с первых дней прима, когда судороги постепенно стали сходить на нет, и сон налаживаться

Нравится Ответить
olga_shafran
Ольга·Мама дочки (7 лет)

Анализ не сдавайте никому, не тратьте деньги, магний у всех в дефиците, его избыток выводится с мочой, переборщить невозможно

Нравится Ответить
knopka-1990
Юлия·Мама дочки (2 года)

Как по мне, так любой. Я разные пробовала, результат почти сразу наступает

Нравится Ответить
mrs_meetty
Татьяна·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

От судорог мне быстрее всех помог магния малат, но у нас в аптеках такого точно нет, в спортпите можно поискать, либо Айхерб. Либо пропить хелатный магний. Торговых наименований куча, но главное выбирать именно нужную форму магния

Нравится Ответить
siavase
siavase·Мама троих детей

Магний б6 жидкий самое простое в аптеке. Или магний б6 форте

Нравится Ответить