Завтра иду устанавливать холтер
Кто нибудь ставил при гв? Есть интересно противопоказания ? Я забыла уточнить у врача 🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Молх молш моменти. Хьо йижан момент. Хьайн вас хил момент. Например уборк еш хилч промежуток. Лами техол хьал йолш ч1ох ниц хил момент. Все это записывать надо
Можно на русском ? Мне щас очень важны эти советы так как ставлю в первый раз, но я аварка и не понимаю чеченский 🤷♀️😂
@maazova_ ой простите я не заметила❤️🩹
Момент когда пьеш лнкарства какие нибудь записываешь время
Когда делаешь уборку записываешь промежуток
Когда отдыхаешь время запиши. .когда спишь.
По лестнице когда пониматься будешь этот момент тоже запиши там на сердце самая большая нагрузка.
Надо стараться максимально нагружаться ну и отдыхать тоже
главное целый день не сидеть и не спать , когда холтер ставишь нужно в движении быть
@fenix_888, @mmm996, спасибо ❤️