Добрый вечер мамы и будущие мамы!
Я часто читаю здесь, в тик токе попадается иногда тема симфизита, надеюсь правильно написала. Так вот я примерно понимаю что это такое, но очень боюсь что у меня тоже может быть, как избежать симфизита (если это возможно), я беременна и очень боюсь, что нужно делать чтобы не было😨😨😨
Это бывает от нехватки кальция. И от сидячей работы, и ещё если плод крупный
У меня сидячая работа 😲😲😲 ужас, я еще езжу за Рулем, пешком иногда и не долго, значит надо больше ходить ?
Не читайте тут подобное
Я тоже не знала и также переживала, но потом игнорила такие посты и все
Это их опыт, не ваш
У вас все будет хорошо и благополучно