elizskoblik
Лиза·Мама дочки (2 года)
Почему каждая стрессовая ситуация кажется такой глобальной и не решаемой. Ничего не помогает убедить себя в обратном. Дурость.
25.04.2024
Комментарии
нет внутренней опоры, как на сквозняке стоите, любая мелочь с ног может сбить. Нужно искать внутри поддержку
25.04.2024 Нравится Ответить
@elizskoblik стало лучше. Чтобы так не происходило нужно каждый раз, изо дня в день отслеживать свои мысли, ловить момент в котором начинаются нервы и паника, и принудительно менять стиль мышления. Это не мгновенный процесс.
Не знаю понятно написала или нет, могу в личку подробнее, если хотите
25.04.2024 Нравится Ответить
Понимаю ..