Йога для беременных в Алмате на 17 неделе: куда пойти?

Golden bridge, к Галине Огай. Она мастер от бога индивидуальный подход. Еще есть мастер Марина Учаева, где она сейчас ведет я точно не знаю, но это квалифицированный специалист

Я ходила в студию YA 😍

С 12 недель можно. Главное чтобы не было противопоказаний - низкая плауентация, угроза например.

Я ходила с 20-ой недели в аква маму.

Я тоже хочу ) но воздух . Но думала начать с 30 недели это поздно?) будет

Воздух

ссылка ходила к Арзу😍