Я особо ничего не делала, дочка сама в 2 месяца начала засыпать в 7-8 вечера и просыпаться в 7 утра😃 днем после кормления тоже спала часа 1,5, иногда меньше, как по настроению, ночью я уже на автомате просыпаюсь каждые 3 часа кормить, бывает она сама меня будит, но в целом спим всегда спокойно
Но нам повезло в плане, что ее покормил, и она уснула, танцы с бубном танцевать пока не надо😁