Проблемы со здоровьем: что делать?
Доброе утро, мамочки. Кажется пора бить тревогу. По крайне мере мой организм уже начал без меня. Мне 38. Год назад, из за нервного срыва, сильно нарушлся цикл. То есть месячные стали крайне скудными и появлялись редко. Начались сильные головокружения, давление падало когда захочет, появились отеки. Сейчас месячных почти нет. Пару розовых мазков за день-раз в месяц, и все. Проверяла все, что могла. Сдавала на гармоны. Проверяла шитовидку, славала анализы, была на мрт головы(невропатолог сказала необходимо) все в пределах нормы, кроме железа. Пила таблетки, чтобы поднять железо. Пока никак. Теперь же я начала набирать вес, хотя за весь день ем один раз. И это плотный сытный завтрак(как мне тут девочки советовали, вареные яйца, кофе, так как без него давление быстро уходит вниз) а вечером обычно салат, и даже на него сил не бывает. Пью чай и спать. Но физические нагрузки сильные за день. Так вот, к кому обращаться, и чем мне помогут? С кого начать? Подскажите пожалуйста.
Лучший комментарий
Комментарии
К эндокринологу сначало, потом уже к гинекологу. И скачайте приложение куда будете заносить просто все что кушаете, даже ложку супа то что попробовали пока готовили, печеньку схватили пробежали и т.п. я раньше тоже думала что вообще не ем, но вес стоял, как начала записывать была в шоке что ккал суточных столько же вышло. Теперь обязательно плотный завтрак у меня, обед обязательно любая еда 1/2 тарелки и 1/2 любых свежих овощей и зелени. Ужин строго за 4 часа до сна очень лёгкий, это могут быть овощи тушёные или творог, курочка. И обычно чуть меньше порция чем была на обед и завтрак. Обязательно воду пить в течении дня и ни каких перекусов между едой. Полностью исключила сахар, газировку и белый хлеб. Кушаем черный или с отрубями и то только на завтра и обед.
И вес пошел вниз, особо не чувствую что прям тяжело мне. Попробуйте так
@ginecolog_kurbanova,
Идите к ней и больше никому
Я бы и пошла к гинекологу и эндокринологу
Если железо сильно низкое таблетками и питанием его никак не поднять.Нужны специальные капельницы.По крайней мере мне так объяснил терапевт и я делала себе. А таблетки после капельниц я пила.Мне со второй капельницы стало легче.Железо было 2.
Добрый день! Удалось ли узнать причину и решить проблему?