Что можно есть на ГВ? Ограничения или свобода?
Девочки, вопрос насущный
Что кушаете на ГВ?
Ограничиваете себе в чем то или нет?
Я боюсь кушать что то лишнее #первыйпост
Комментарии
Тоже все ем, но некоторые продукты вводила постепенно, небольшими дозами, смотрела на реакцию
С сыном намучалась, орал 3мес, ела вареного кролика🤦🤦с дочей вообще проблем не было
Все, аллергены только вводила по одному и смотрела реакцию
С вторым ела все и кофе утром. Конечно я в принципе не ем жирное, жаренное, острое и химозное. Заметила только что с сырыми овощями и фруктами грубить не стоит.
Исключила только алкоголь, остальное ела и пила
Ела всё. Кофе литрами пила (без него никак).
Ну, единственное, алкоголь не пила😀
В первый раз держала диету, очень сильно похудела и плакала по ночам от того как хочется кушать 🥺
В этот раз я не буду заниматься такой херней...
@pea4h даа, я как вспомню... Сижу в роддоме и ем обезжиренный творог с бананом, печенье мрия и вода) При том, что ни творог ни банан в чистом виде не люблю)
Вот меня зашугали конечно 😮💨
@volkovaalexa, кошмар 🙊ну теперь то вы на опыте, и нафиг шлите всех советчиков 🫂
По началу ограничивала , недельки две. Потом ела всё. Не ела только всякие чипсы, газировки и прочее такое. Хорошее сбалансированное питание 👌🏻
Кушайте что хотите и не забивайте себе голову ☺️
Все кушала. Первое время пыталась исключить аллергены и сладкое. Но не получалось 😁