Что делать, чтобы не забеременеть при ГВ и отсутствии месячных?

Девочки, что посоветуете выпить или сделать, что бы не забеременеть! Муж сегодня не успел🤭 Я сейчас кормлю грудью и у меня нет🩸 но в прошлый раз я так же забеременела на 2го без месячных (месячные были в последний раз 2019г. Перед 1 беременностью)