Как справиться с паникой перед экзаменом?
Мамочки, кто сдавал на права. Поделитесь опытом, как в день экзамена успокоить себя, настроить себя на сдачу экзамена?
И вообще как успокаиваться. Я вот сижу на пассажирском сидении, все спокойно, думаю, да что тут сложного, размышляю, думаю ща сяду да поеду, доеду, сделаю. В итоге прихожу на вождение, сажусь. И меня накрывается, я как будто боюсь ездить, боюсь машины, боюсь малейшей ошибки, критики. Боюсь что то сделать. У меня нервы, паника, страх. По началу не было такого, ездила спокойно, приносила удовольствие, я была уверена в себе, у меня не было страха. 4 раз у меня предстоит и на пол года . 😱 это капец. И я боюсь идти, у меня нет надежды, нет желания. Потому что знаю, что не смогу.
А вообще эта была моя мечта, я долго хотела, пыталась пойти, вот пошла, закончила, а сдать не могу, а ещё меня в той школе , где училась, не достаточно хорошо научили, поэтому я потеряла столько попыток, и терпеть трачу деньги на доп вождения с другим инструктором и на другой абсолютно не такой машине. По этому у меня опустились руки, я считаю , что мне дано, это не моё. 😔
Комментарии
Не думайте об этом. С парковками разберётесь точно после сдачи... При сдаче в городе, обычно, просят остановиться в положенном месте. Парковаться не просят
Мы ездим по городу и дают команды разные. К примеру выберите место и выполните постановку тс на место стоянки с поворотом на 90 градусов с использованием заднего хода. И так все парковки , остановки и тд. Это моя большая проблема.
@bunnyru4 могу посоветовать посмотреть на ютубе ролики, как парковать машину, я по ним училась парковаться (к сожалению, в автошколе не учат парковаться у дома)
@katerinamulya я смотрела. Пришла на вождение, а оно не сходится так, не получается. Не видно так, как в видео машину в зеркале. 🤔
Ой я первый раз сдавала и думала, что сложного. В итоге, когда села за руль меня тааак затрясло. Даже скорость не могла включить. Короче завалила автодром. Инструктор потом меня так ругал, говорил ты же хорошо всё делаешь. Перед второй попыткой он со мной поговорил, вселил уверенность. И автодром я сдала, а вот город увы... Опять всю затрясло. Инструктор мне скорость включал.
Уже перед третьей попыткой настроила себя, что наплевать... Если не сдам, то это не конец света и жизнь не окончена. Пошла с настроем "мне пофиг на результат." И сдала.
Я как бы не настраивала, успокаивала. Пофиг не пофиг, не получается. Я говорю моя проблема это парковки, плохо научили.
Сдала с 3-го раза, тоже колотило, как осенний лист, тут работа в голове у вас должна быть. Те, кто принимают экзамены - тоже люди, главное, внимательно слушайте, что просят и сосредоточтесь. У вас всё получится!!!