Какие книги помогли вам принять себя и избавиться от травм?

Девочки, есть ли книги, которые реально реально помогли вам найти себя,, стать умнее,, приобрести уверенность в себе, принять себя?) посветуйте что-нибудь)) или книги, которые помогают избавиться от детских травм