34 неделя, отошли воды, схваток нет, что делать? Обучалки про роды?

На 34 недели собираюсь рожать, отходят воды, схваток нет. Первородка. Вообще не имею представления 😭 подскажите в ютубе есть обучалки про роды?

И кто на таком сроке рожала? С ребенком все будет хорошо? #первыйпост